macadam 195 - Annuaire Sports Individuels

macadam 195


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Methode des plus grands champions pour battre son record personnel sur Marathon et Semi, descendre sous la barre des 5h, 4h30, 4 h, 3 h, 2h45, 2h30 et 2h20. Plans d'entraînements précis + coaching mental sur 42,195 kms.

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Sports Individuels

02/02/2006 - 00:00




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